Która z nas nie marzy o twarzy gładkiej jak pupa niemowlęcia i czystej jak górska woda? Pewnie nie jedna i nawet nie jeden z nas 😉 Z pewnością część z was widziało, bądź słyszało coś na temat Black Mask, magicznej… Czytaj dalej →
Kto mnie zna, ten wie jaki burdel potrafię urządzić w domu w tempie ekspresowym. I jak nie posiadam umiejętności sprzątania. Zakładam, że to odwrotność zasady „minus i minus daje plus” bo u mnie w domu wyglądało to raczej tak: tato… Czytaj dalej →
Czekoladowo-truskawkowe lodowe tuby to zdrowa i smaczna przekąska 😀 w sam raz dla łasuchów (jeden lód ma mniej niż 100 kcal), dla dzieci i w zasadzie dla każdego kogo „najdzie” na coś słodkiego. Pamiętacie smak bananowo-czekoladowego Chupa-chups’a? Z pewnością to… Czytaj dalej →
Książkę Christmas Abott – Piekielnie Twarda Sztuka już dłuższy czas widziałam w księgarniach i recenzjach na fit blogach, dlatego we wrześniu sama się na nią skusiłam. Jej lektura poczekała aż do grudnia, do wyjazdu wakacyjnego. Wydała mi się w sam raz… Czytaj dalej →
Nie wszystkie przekąski musza być słodkie, spora część smakoszy gustuje raczej w ich wytrawnej części i z tego powodu sięgają po chipsy, solone orzeszki czy krakersy. Jako, że należę do grupy, która uwielbia jedne i drugie przekąski to z ciekawością… Czytaj dalej →
Ile razy zdarzyło wam się prać kolejny raz buty z nadzieją, że tym razem przestaną śmierdzieć i jakimś cudem się nie rozlecą? Albo wstyd wam było zdjąć buty u znajomych, bo – nie ukrywajmy – jechały starym serem równo? Buty… Czytaj dalej →
Owoce sezonowe mają to do siebie, że występują sezonowo 😉 Dlatego sporo z nas mrozi je na odleglejszy czas. Niestety pojemność mojej zamrażarki mi na to nie pozwala, także ratuję się mrożonkami dostępnymi w sklepach. Owoce leśne, no może poza… Czytaj dalej →
Mój Drwal zna mnie dobrze. Bardzo dobrze. Aż za dobrze 😀 I wie, że jestem gadżeciarą i mimo magicznych umiejętności psucia wszystkiego co elektroniczne raz na jakiś czas dosztukowuje kolekcję moich elektronicznych zabawek. Tym razem na Mikołajki dostałam od niego opaskę… Czytaj dalej →
Ostatnio za sprawą konkursu na Dietetyk Płakał Jak Czytał w moje ręce wpadły produkty dobrekonopie.pl. Jako, że przeciwniczką swojskiej konopi nie jestem – można by raczej zaliczyć mnie do ich entuzjastów to chętnie wzięłam się za próbowanie produktów. Na początku mogę powiedzieć,… Czytaj dalej →
Klasyczne swiąteczne ciastko w żytnim wydaniu, przepis może nie w czas bo wigilia za nami, ale może ktoś z was jeszcze swoich nie upiekł i chciałby spróbować swoich sił 🙂 Pierniczki z tego przepisu są kruche, pieką się zaledwie 10-11… Czytaj dalej →
Nie samą wołowiną człowiek żyje, więc czas na indyka. Kolejny raz z pomidorami Składniki: (na 4 porcje) – duży por – cebula czerwona – puszka groszku – żółta papryka – łyżeczka tymianku – łyżeczka rozmarynu – łyżeczka czosnku – 500… Czytaj dalej →
© 2026 dietetyk mgr Julia Nowak — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑