Tag
suplementacja
Napisałam ten wpis i tak siedzę i siedzę i zastanawiam się nad wstępem. Coś tam o suplach, a może coś o insulinooporności. A może nie wiem, no cokolwiek o pozwoli wejść gładko w temat i puścić tą wiedzę w świat…. Przeczytaj →
Na temat inozytolu pewnie wpadłaś/eś już kilkukrotnie, szukając alternatyw dla leków stosowanych w różnych zaburzeniach i schorzeniach, głównie dietozależnych. Może nawet jesteś jednym z moich pacjentów, którzy pytali – Julka, co to do cholery jest ten inozytol, brać? I tych… Przeczytaj →
Jak wiecie – uwielbiam testować i sprawdzać na sobie działanie różnych produktów, jestem także ogromną fanką konopi, CBD, THC i wszystkich innych kanabinoidów, które oddziałują cudownie na organizm człowieka. Jakiś czas temu postanowiłam sprawdzić na sobie działanie olejków CBD i… Przeczytaj →
Kreatyna – powszechnie stosowany suplement na masę, wydolność i spryt. Hit czy kit marketingowy?
EDIT 25.03.20 – Widzę, że post cieszy się ogromnym zainteresowaniem w czasie pandemii koronawirusa, dlatego może na wstępie zaznaczę – ŻADNE SUPLEMENTY NIE SĄ W STANIE UCHRONIĆ NIKOGO PRZED KORONAWIRUSEM – nad odpornością nalezy pracować aktywnością fizyczną, zbilansowaną dietą, higieną… Przeczytaj →
