dietetyk mgr Julia Nowak

Psychodietetyka, dietetyka kliniczna, psychologia, aktywność fizyczna.

Tag

insulina

Analogi GLP-1 – co o nich wiemy?

Analogi GLP-1 to temat, który cieszy się rosnącą popularnością już dobrych kilka lat i nic nie wskazuje na to, że miałby się zatrzymać. Ba, jest coraz więcej nowych badań i coraz więcej nowych form leków, które zaliczamy do tej grupy…. Przeczytaj →

Sałatkę i mięsko zjedz (najpierw), ziemniaczki zostaw (na później)

To, że skład posiłku ma znaczenie dla utrzymania prawidłowej glikemii (i insuliny) na odpowiednim poziomie to już dość powszechna wiedza (szczególnie u osób już zorientowanych w temacie insulinooporności). Zasada talerzyka znana jest coraz większej ilości osób, także super! Ale czy… Przeczytaj →

Jakie badania wykonać przed spotkaniem z dietetykiem?

Profilaktyka jest podstawą utrzymania dobrego zdrowia, niestety zapominają o tym zarówno pacjenci jak i specjaliści (choć Ci ostatni stawiają na nią coraz częściej, na szczęście!). A przecież lepiej jest zapobiegać, niż leczyć choroby. Oczywiście od postawienia diagnozy co do schorzenia… Przeczytaj →

Cześć, to Insulinooporność – poznajcie się

Insulinooporność to stety/niestety to coraz powszechniej diagnozowane zaburzenie metaboliczne, co może dawać błędny obraz diagnozowania tego każdemu, bo „taka moda”. Ja bym to raczej zrzuciła na karb coraz większej świadomości wśród lekarzy oraz pacjentów czym jest IO i jakie wiążą… Przeczytaj →

© 2025 dietetyk mgr Julia Nowak — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑