Temat insulinooporności poruszałam już na blogu oraz w podcaście, więc nadszedł czas na ukierunkowanie tematyki. Dzisiaj na tapet biorę insulinooporność oraz jej stosunek z ciążą – zarówno stanem przed zapłodnieniem jak i po. Mimo omówienia IO w innych miejscach myślę… Czytaj dalej →
Założę się, że co najmniej 2/3 z osób, które czytają ten wpis słyszało o wrażliwych , leniwych (xd), zmęczonych jelitach. Podejrzewam, że syndrom, a w zasadzie zespół jelita drażliwego ma swoich nazw obiegowych jeszcze więcej. Ale jakby nie nazwać tego… Czytaj dalej →
Dobry zarówno na zimno, jak i gdy odstoi swoje na blacie. Sycący, gęsty, czekoladowy. Idealny gdy masz ochotę na słodki posiłek, ale jednocześnie chcesz, żeby to był posiłek, który mieści się w 80, a nie 20 😉 Nie wiesz o… Czytaj dalej →
© 2026 dietetyk mgr Julia Nowak — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑